Momento de descontração durante passeio de lancha sobre o Rio Solimões

O Spa Ravenna na Floresta Amazônica gerou depoimentos emocionados sobre a experiência de entrar em contato com o Método Ravenna num local onde a natureza se faz presente de uma forma singular.  Em cada grupo terapêutico e a cada passeio, os participantes foram estimulados a falar e observar suas reações, sua postura diante do novo, sua forma de estar no mundo, dentro de uma proposta de autoconhecimento cumprida com maestria.

Confira dois depoimentos de pacientes que lá estiveram:

Casas flutuantes sobre o Rio Solimões

AMÉLIA LOURENÇO – paciente de SP em manutenção

Este Spa foi diferente dos outros. O lugar é mágico e, como não tínhamos acesso à Internet,celular nem aos shoppings, a concentração foi muito maior e os grupos de uma intensidade e conteúdo ímpares.

Dr. Maximo Ravenna e Moema se superaram!!

Os grupos tinham uma sequência de trabalho e, contando sempre com as mesmas pessoas, ficava fácil aprofundar no assunto.

Pra mim foi um Spa de muita reflexão sobre o meu processo, já estou há 14 meses mantendo o meu peso e tenho que treinar para que seja pra sempre.

É maravilhoso estar magra, poder caminhar, dançar, escolher a roupa que eu quero… é realmente renascer em vida!!!!

E toda essa energia da floresta, dos rios, da fauna e flora me fez voltar com mais energia ainda para caminhar adiante no meu processo.

O Spa teve a intensidade, a energia e a força de vida da Floresta Amazônica.
Volto acompanhada de mais coragem, determinação e, acima de tudo, com a certeza de que a simplicidade do corte, da medida, da distância e da decisão é a ferramenta que deve me guiar sempre pela vida, seja na relação com a comida, com o trabalho ou com as pessoas!
A cada dia tenho que fazer por merecer o meu peso ideal e que só eu posso fazer isso, mais ninguém.
E como disse Dr. Máximo Ravenna “Usar o que tenho, não chorar pelo que não tenho e trabalhar pelo que me falta.”
A vida é um treinamento diário na qual não podemos ser espectadores e sim protagonistas de nossa história.

Andrea Arco e Flexa – paciente de SP em tratamento

Minha história é a repetição de tantas outras histórias de pessoas que ficam aprisionadas na gordura onipotente. Desnecessário, portanto, ilustrá-la num rosário de tentativas, fracassos e frustrações.

Vamos ao que interessa: participei do meu 1º SPA Ravenna, numa privilegiada viagem para o Amazonas, e quero compartilhar, em poucas linhas, o que denominei de “consciência do meu 1º passo efetivo”.

E a primeira observação que faço é que, no SPA, a interação do grupo é mais intensa (duas vezes ao dia) e mais eclética; são novas “falas”. O compartilhar se dá com pessoas novas, de outras localidades, com as peculiaridades que isso traz , permitindo um maior aprofundamento que, por vezes, o grupo local não permite.

Tive a oportunidade de ouvir diversos depoimentos, sendo que um, em especial, me tocou de forma arrebatadora e foi muito bem esclarecido pelo Dr. Ravenna. Trata-se de uma senhora que emagreceu mais de 70 quilos, é médica psicanalista, trabalhou com adictos e lutou durante mais de trinta anos com a obesidade e as suas causas. Pois, bem, sumariando todo o seu relato, duas questões se fixaram de forma cristalina: a humildade diante da impotência e a obediência.

Traduzindo: não importa porque você come, se é por trauma, tristeza, alegria, fuga, enfim. Importa como você faz para não comer, mesmo diante dessas emoções. E a resposta é obedecer o tratamento proposto que você foi buscar… sem barganhas, sem porquês, sem “ah mais”, sem exceções.

Em outras palavras, para você poder entrar nas questões psíquicas é importante que você fique distante do seu vício, a comida, a gordura. “Desintoxicada”, aí sim, você pode questionar, analisar, tratar a emoção correspondente.

Portanto, “meu 1º passo efetivo” foi trocar a trabalho intelectual (os questionamentos) pelo trabalho “braçal” (obedecer a dieta). Desta forma, alcancei o que fui buscar no Spa: o retorno a dieta, com a proteção metabólica, tão difícil antes de conquistar.

Vejam mais fotos no link: http://www.flickr.com/photos/organize/?start_tab=sets

Passeio de lancha pelos igarapés

Visita à Casa do Caboclo

Os pacientes Ravenna têm agora mais uma opção de restaurante parceiro do Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna no Brasil. Seja no almoço ou no jantar, eles poderão se deliciar, no Noh Bar, em São Paulo, com diversos caldos, saladas, pratos principais e sobremesas, que compõem um menu ligth e saboraso aliado a dieta proposta pelo Método Ravenna. O lançamento aconteceu no dia 18 de junho, com a presença de cerca de 70 pessoas, entre pacientes e profissionais, além da diretora executiva do Método Ravenna no Brasil, Moema Soares.

O restaurante Noh Bar fica localizado no coração dos Jardins, na Rua Bela Cintra, 1709, em São Paulo. Ele ocupa uma tradicional casa paulistana de meados do século passado, com diversos ambientes charmosos e aconchegantes.

Tel: (11) 2609-3673

Confiram o cardápio abaixo.

CARDÁPIO RAVENNA NOH BAR
Caldos-

Caldo de Tomate

Caldo de 3 Cebolas

Caldo de Couve flor, Maçã e Curry Indiano

Saladas-

Mix de Folhas ao Molho Oriental

Salada de Erva Doce, Laranja e Dill ao Molho Cítrico

Salada de Rúcula com Tomate Seco ao Molho de Pepino e Tomate

Pratos Principais-

Robalo com Aspargos ao Molho de Pitanga e Uvaia

Torta de Berinjela com Carne ao Pomodoro

Duo de Tomate Recheado

Sobremesas-

Sorbet de Cupuaçu

Creme de Ricota com Sorbet de Grumixama

Abacaxi injetado com Chá de Gengibre e Raspas de Limão