IMC 18.5 a 24.4 kg/m² - Normal

Seu peso está dentro da faixa considerada normal pela Organização Mundial de Saúde. Algumas pessoas, no entanto, já podem ter um maior risco de problemas metabólicos mesmo dentro desta faixa, principalmente se acumularem gordura na região interna do abdome. Uma maneira simples de avaliar isto é medir a circunferência da cintura. Mais de 80 cm de cintura em mulheres e 94 cm em homens podem indicar um possível excesso de gordura no interior do abdome. Riscos à parte, muita gente que se encontra nesta faixa de peso considerada normal tenta emagrecer, principalmente por razões estéticas. Para estas pessoas recomenda-se apenas um planejamento alimentar saudável e a prática regular de atividades físicas.

IMC entre 24.5 a 29.9 - Pré-Obesidade

Você está dentro da faixa chamada de pré-obesidade pela Organização Mundial de Saúde. Sabe-se que este peso já pode representar um risco considerável para a saúde. Se você também está com a pressão alta, diabetes ou aumento de colesterol, é preciso buscar uma alternativa de emagrecimento junto ao seu médico. Sempre é muito importante um planejamento alimentar e a prática de atividades físicas.

IMC entre 30.0 a 34.9 kg/m² - Obesidade classe I

Você está na faixa de peso denominada "obesidade classe I" pela Organização Mundial de Saúde. Seu peso já está causando um risco aumentado para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. Sua obesidade, por si só, já é considerada uma doença e necessita ser tratada. Procure seu médico para uma orientação adequada. Lembre-se de que é muito importante um planejamento alimentar e a prática de atividades físicas.

IMC entre 35.0 a 39.9 kg/m² - Obesidade classe II

Você está na faixa de peso denominada "obesidade classe II" pela Organização Mundial de Saúde. Seu peso já está causando um risco muito aumentado para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. Sua obesidade, por si só, já é considerada uma doença e necessita ser tratada. Se você, além disso, tem também diabetes, hipertensão arterial ou outra complicação importante da obesidade, procure seu médico para uma orientação adequada.

IMC de 40 ou mais kg/m² - Obesidade classe III

Você está na faixa de peso denominada "obesidade classe III" pela Organização Mundial de Saúde. Esta categoria engloba todos as pessoas com mais de 40 kg/m2 de IMC. Muitas vezes é chamada também de obesidade mórbida. Seu peso já está causando um risco altíssimo para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. A obesidade neste grau é considerada uma doença grave e necessita ser tratada com todos os recursos disponíveis. Procure seu médico para uma orientação adequada.

41 aos 60 anos

M.A.L – 50 anos (sexo masculino)

Resolvi compartilhar, em breves e desarrumadas palavras, meu depoimento que dei nesta manhã no grupo terapêutico do Ravenna: A experiência única do contato intenso com a natureza desta temporada da viagem em Bonito; revigorado e energizado pelo poder e beleza …

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C.M – 49 anos (sexo masculino) – 28 quilos eliminados

“Hoje eu sei que tenho um problema crônico, que não tem cura e entendi que só tratando a cabeça eu vou conseguir permanecer magro”

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A.V.P. , 52 anos (sexo feminino)

“Este depoimento é, principalmente, para atingir as mulheres com mais de 40 anos que entraram numa fase em que muitas crises batem à porta.”

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MCM – 53 anos (sexo feminino)

A Campanha do peso solidário foi a materialização coletiva do sucesso do nosso grupo e a canalização desta energia para auxilio ao próximo. Muito gratificante!!

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P.U. – 49 anos (sexo masculino)

“Tirei uma pessoa de dentro de mim, minha pior versão. Me descobri.”

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IMC menor do que 18.5 kg/m² - Peso abaixo do Normal

IMC 18.5 a 24.4 kg/m² - Normal

IMC entre 24.5 a 29.9 - Pré-Obesidade

IMC entre 30.0 a 34.9 kg/m² - Obesidade classe I

IMC entre 35.0 a 39.9 kg/m² - Obesidade classe II

IMC de 40 ou mais kg/m² - Obesidade classe III

41 aos 60 anos

M.A.L – 50 anos (sexo masculino)

C.M – 49 anos (sexo masculino) – 28 quilos eliminados

A.V.P. , 52 anos (sexo feminino)

MCM – 53 anos (sexo feminino)

P.U. – 49 anos (sexo masculino)