IMC 18.5 a 24.4 kg/m² - Normal

Seu peso está dentro da faixa considerada normal pela Organização Mundial de Saúde. Algumas pessoas, no entanto, já podem ter um maior risco de problemas metabólicos mesmo dentro desta faixa, principalmente se acumularem gordura na região interna do abdome. Uma maneira simples de avaliar isto é medir a circunferência da cintura. Mais de 80 cm de cintura em mulheres e 94 cm em homens podem indicar um possível excesso de gordura no interior do abdome. Riscos à parte, muita gente que se encontra nesta faixa de peso considerada normal tenta emagrecer, principalmente por razões estéticas. Para estas pessoas recomenda-se apenas um planejamento alimentar saudável e a prática regular de atividades físicas.

IMC entre 24.5 a 29.9 - Pré-Obesidade

Você está dentro da faixa chamada de pré-obesidade pela Organização Mundial de Saúde. Sabe-se que este peso já pode representar um risco considerável para a saúde. Se você também está com a pressão alta, diabetes ou aumento de colesterol, é preciso buscar uma alternativa de emagrecimento junto ao seu médico. Sempre é muito importante um planejamento alimentar e a prática de atividades físicas.

IMC entre 30.0 a 34.9 kg/m² - Obesidade classe I

Você está na faixa de peso denominada "obesidade classe I" pela Organização Mundial de Saúde. Seu peso já está causando um risco aumentado para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. Sua obesidade, por si só, já é considerada uma doença e necessita ser tratada. Procure seu médico para uma orientação adequada. Lembre-se de que é muito importante um planejamento alimentar e a prática de atividades físicas.

IMC entre 35.0 a 39.9 kg/m² - Obesidade classe II

Você está na faixa de peso denominada "obesidade classe II" pela Organização Mundial de Saúde. Seu peso já está causando um risco muito aumentado para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. Sua obesidade, por si só, já é considerada uma doença e necessita ser tratada. Se você, além disso, tem também diabetes, hipertensão arterial ou outra complicação importante da obesidade, procure seu médico para uma orientação adequada.

IMC de 40 ou mais kg/m² - Obesidade classe III

Você está na faixa de peso denominada "obesidade classe III" pela Organização Mundial de Saúde. Esta categoria engloba todos as pessoas com mais de 40 kg/m2 de IMC. Muitas vezes é chamada também de obesidade mórbida. Seu peso já está causando um risco altíssimo para várias doenças, incluindo o diabetes, a hipertensão arterial, o infarto do miocárdio e diversos tipos de câncer. A obesidade neste grau é considerada uma doença grave e necessita ser tratada com todos os recursos disponíveis. Procure seu médico para uma orientação adequada.

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Amanhã, quarta-feira, é o lançamento do Cardápio Ravenna no Restaurante Couvert

Requinte, qualidade e boas opções gastronômicas para os pacientes do Centro Terapêutico Máximo Ravenna

Quem disse que para perder uns quilinhos é preciso sofrer? É possível, sim, cortar os excessos e continuar a degustar das mais diversas opções gastronômicas. Para tornar essa opção uma realidade, o Centro Terapêutico Máximo Ravenna lança, no próximo dia 9 (quarta-feira), às 20 horas, mais um Cardápio Ravenna, desta vez no Restaurante Couvert, do Salvador Shopping. Elaborado com a supervisão da nutricionista Cecília Rios, que integra a equipe da clínica especializada no tratamento da obesidade, o novo cardápio possibilita aos pacientes terem mais variedade em sua alimentação, sem sair da dieta proposta pelo Método Ravenna®.

O Restaurante Couvert, que oferece culinária francesa e internacional, apresentará um menu com pratos de baixa caloria, como os caldos de cebola e aspargos, a salada Ravenna Du Chef, que leva galettes de folhas, tomate assado, parmesão, morangos ao molho de mostarda de Dijon, e o Bacalhau à Braz, desfiado e guarnecido com palmito, entre outras receitas exclusivas, num total de duas opções de caldo, quatro opções de saladas, oito opções de pratos principais e duas de sobremesa.

Esta é a sétima parceria do CTMR com restaurantes de Salvador. Os pacientes do método já contam com Cardápio Ravenna na Rocca Forneria, Di Liana, Caminho de Casa, Saúde Brasil, Catussaba Business e Sabores da Dadá. Informações sobre o Método Ravenna de emagrecimento podem ser acessadas no site www.maximoravenna.com.br .

Os pratos oferecidos são:
- Salada Ravenna du Chef
- Ratatouille
- Filet au poivre vert
- Côte d´agneau
- Crevette au chablis
- Bacalhau à Braz
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Lançamento Cardápio Ravenna
Onde: Restaurante Couvert, 3º Piso do Salvador Shopping
Quando: 9 de fevereiro, 20 horas
Mais informações: www.maximoravenna.com.br�
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IMC menor do que 18.5 kg/m² - Peso abaixo do Normal