Resolvi compartilhar, em breves e desarrumadas palavras, meu depoimento que dei nesta manhã no grupo terapêutico do Ravenna:
A experiência única do contato intenso com a natureza desta temporada da viagem em Bonito; revigorado e energizado pelo poder e beleza da rica fauna e flora da região da Serra da Bodoquena em MS, me fez transcender para uma forca exterior e interior, onde pude perceber – e me perceber – a minha evolução do meu ser neste meio século de vida que vai se fechando no próximo dia 21/12 que, por coincidência ou destino, o dia que começa o verão, o dia mais energizado do ano!!!!

Me senti nesta viagem, literalmente, como uma criança na Disney…tamanho era meu contentamento, encantamento e energia.
Pela primeira vez, na minha fase adulta, em uma viagem, me senti preenchido, alimentado pela força da oxigenação da endorfina, estimulando e jogando a minha dopamina nas alturas… A resposta esta ali; não precisamos de anciolíticos ou mesmo anti-depressivos , a resposta esta na força na beleza da natureza e do universo que te abraça e te acolhe como uma criança. Voltei ao sentimento puro, desconectado completamente do alimento , ou vontade / prazer em comer. Alimentei-me do ar puro da natureza, intenso, sagrado da felicidade!

Estou 43 quilos mais novo!